Tennis o piscina: come proteggere gli occhi quando si fa sport

OLTRE che a muscoli e apparato cardiovascolare, l’attività fisica è benefica anche per gli occhi e potrebbe aiutare a ritardare l’insorgenza di problemi visivi legati all’età. Una recente revisione scientifica, pubblicata sull’International Journal of Obesity, per esempio, ha dimostrato che l’attività sportiva associata ad un calo di peso è in grado di aiutare a prevenire alcune patologie oculari come cataratta, degenerazione maculare senile, retinopatia diabetica e glaucoma.