L’aumento di peso di Natale sarà temporaneo?

Non salite su quella bilancia. Dopo la grande abbuffata natalizia, non c’è da meravigliarsi se la maggior parte delle persone si aspetta di esser aumentata di peso. E far subito buoni propositi per l’anno nuovo potrebbe essere controproducente. In media, infatti, siamo ingrassati di 1,2 chili. La buona notizia è che si tratta di un aumento temporaneo, la cattiva è che dipende dai nostri geni se li perderemo subito oppure no.