Vuoi prevenire l’infarto? Abituati a salire le scale

Volete proteggere il cuore dall’infarto? Utilizzate la terapia più semplice e indolore, ma al contempo estremamente efficace, ovvero l’attività fisica. Come? Lasciate da parte l’ascensore e prendete le scale. Basta poco, in termini di routine quotidiana, per ottenere grandi risultati.