Accettare il proprio corpo cambiato dal lockdown: i consigli della psicologa

MEGLIO SOLI che male accompagnati. Ecco il mantra per gestire l’ansia da immagine corporea: dopo un anno e mezzo di pandemia, quest’estate in molti dovranno fare pace con il proprio corpo. Inutile negare che il lockdown ha regalato silhouette più morbide e tornare alla vita sociale può portare molto entusiasmo e un senso di normalità, ma anche aumentare l’ansia per come il nostro corpo potrebbe essere cambiato da quando lo hanno visto l’ultima volta “gli altri”.