Piene di genuina bontà, vitamine e nutrienti, le mandorle sono rinomate per essere un cibo salutare, gustoso e una fonte naturale di energia. Ma avete mai pensato che potessero avere…
Il consumo di mandorle aumenta significativamente la presenza nel colon di butirrato, un utile acido grasso a catena corta (Scfa) che viene prodotto dai microbi nell'intestino…
Con 17,9 milioni di vittime stimate ogni anno, il 32% di tutti i decessi globali e, secondo la Società italiana per la prevenzione cardiovascolare (Siprec) più di 230.000 in Italia, le…
Contro il caldo che 'butta giù', mandorle, semi di zucca e un pizzico di sale possono aiutare. Così come la liquirizia, se la pressione è troppo bassa, e i centrifugati di barbabietola…
Contro il caldo che 'butta giù', mandorle, semi di zucca e un pizzico di sale possono aiutare. Così come la liquirizia, se la pressione è troppo bassa, e i centrifugati di barbabietola…
(Adnkronos) - Morelli (dietista), per tornare in forma uno spuntino con questa frutta secca spezza la fame, non fa ingrassare, dà energia e protegge dal sole
www.adnkronos.com…
Preziose fonti di energia, mangiare 30 grammi a colazione o come snack, aiuta nel controllo del peso. Unite all’attività fisica e a un buon sonno, permettono di affrontare le giornate…
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