Vuoi perdere peso? Preparati a cambiare cervello. Fare scelte alimentari sane è essenziale per rimanere in salute, eppure molte persone lottano con l’autocontrollo nonostante le buone intenzioni, dimostrandoci come per far funzionare una dieta o un nuovo regime alimentare non bastano i propositi: i nostri processi mentali devono proprio cambiare percorso.
www.repubblica.it 2024-04-23 06:58:58